ヘッドアップ

スイングする際に頭が起き上ってしまうこと。前傾姿勢が崩れるためミスショットに繋がりやすい動きです。ゴルファーのスイングにおけるミスの多くの割合を占めているのがこのヘッドアップです。ダウンスイング時に右足で地面を蹴りますが、この時腰が回転していかないと前傾角度が崩れヘッドアップなどのミスに繋がることが多くなります。また、打った球をすぐに見ようとする意識もヘッドアップの原因となりやすいとされています。打った球をすぐにみる場合、首を捻って前傾を崩さずに球を見ればヘッドアップにはなりません。